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Thread: Deixar de Fumar!

  1. #1
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    Pedro Ferreira
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  2. #2
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Como fumador que sou, vou tentar deixar de fumar (tentar não, vou mesmo!). Eu sei que vai ser dificil, pois um vicio é um vicio, mas se quisermos muito, conseguimos fazer aquilo que quisermos, vou tentar deixar um relato/contagem dos dias sem fumar para mim mesmo aqui neste thread, para me lembrar de que estou a deixar de fumar, e já marquei no meu calendário o dia em que vou deixar, o dia 1 de junho de 2007.
    Se mais pessoas sentirem a necessidade de deixar o seu relato ou de simplesmente escreverem o numero de dias que já não fumam, força, podem colocar aqui neste thread!

    http://www.dgsaude.pt/upload/membro....,Diapositivo 1
    Um abraço a todos
    Pedro Ferreira
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  3. #3
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Força, se isto é um incentivo, espero que consigas...

    Eu faz 4 anos que deixei de fumar, e era um fumador muito activo e deixei de um dia para o outro, acho que é muito psicológico e de hábitos (quebrar rotinas relacionadas com o tabaco)...

    Deixo-te aqui uma mensagem de apoio, força, espero que consigas, para bem da tua saúde e dos que te rodeiam

    Cumprimentos,
    Filipe Francisco
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  4. #4

    Default Re: Deixar de Fumar!

    Olá,

    Comecei a fumar aos 18 anos, fumei durante 18 e há 9 que não fumo.
    Apesar do primeiro café da manhã não voltar a ter o mesmo sabor, de sentirmos as mãos estranhamente vazias nos primeiros dias e de sonharmos com frequência que estamos a fumar uma "cigarrada, é bastante mais fácil deixar de fumar do imaginamos enquanto fumadores.
    Se pensares nos valores das multas que irão ser aplicadas aos fumadores "infractores", então vai ser fácil, fácil...

    Um abraço
    Jorge Anjos
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  5. #5
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Quote Originally Posted by pferreira View Post
    Como fumador que sou, vou tentar deixar de fumar (tentar não, vou mesmo!).
    Então, após este tempo conseguiste deixar de fumar, espero que tenhas conseguido.

    Cumprimentos
    Filipe Francisco
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  6. #6
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Quando prestava o meu serviço militar eu fumava cerca de 3 maços e meio por dia do tal cigarro que faz os cowboys chorarem (devido ao seu trago amargo). Estava na Ilha Terceira nos Açores e abastecia-me no supermercado das forças armadas americanas já que como oficial do exército tinha esse privilégio.

    Vim do Brasil e conheci aquela que é minha esposa, há já quase 26 anos, e ela demonstrou.me que não gostava que eu fumasse e fê-lo com uma grande sabedoria oferecendo-me uma cigarreira para que eu me lembrasse disso sempre que pegava num cigarro.

    15 anos depois de ter deixado de fumar fiz uma radiografia aos pulmões e a médica perguntou-me se eu fumava pois eles ainda estavam negros.

    Já não fumo há 28 anos e agora só o cheiro do fumo do tabaco me deixa enjoado.

    Talvez a única coisa que eu me arrependo de ter feito na vida foi ter fumado.

  7. #7
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Olá a todos.
    Depois de umas férias bem merecidas cá estou eu.
    Para quem quiser saber se estou a conseguir ou não deixar de fumar!
    Então posso orgulhosamente dizer que sim, sim estou a conseguir, mas com alguma ajuda! E posso dizer que apesar da sensação de mal estar que por vezes sinto por não fumar a sensação de conseguir cheirar, saborear e principalmente respirar melhor compensa esta fase menos fácil de resistir á tentação dessa droga.

    Cumprimentos a todos
    Pedro Ferreira
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  8. #8
    Português - Programação Moderator Filipe Francisco's Avatar
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    Default Re: Deixar de Fumar!

    Parabéns pelo teu grande feito...

    Cumprimentos
    Filipe Francisco
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